SUP-Fitness

für Jedermann/-frau
  • 1 Seminar
  • 2 Teilnehmerdaten
  • 3 Übersicht
Das Team von @transform_yourself_jw freut sich nun in Kooperation mit @stadtpaddler Fitnesskurse auf dem SUP-Board am schönen Stichkanal in Osnabrück anzubieten.
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Ihr fragt euch jetzt vielleicht: Was ist SUP-Fitness überhaupt und warum ist es so effektiv?
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Das Schönste vorab: Wir brauchen nichts außer ein Board und unser eigenes Körpergewicht. Da du bei jeder Übung den kompletten Körper anspannen musst und so deine Tiefenmuskulatur richtig forderst, verbrennst du ordentlich Kalorien. Außerdem schulst du dein Gleichgewicht auf ganz neue Art und Weise. Mit unserem 45-minütigem Workout trainierst du deinen Körper also intensiv und mit völlig neuen Reizen.
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Wir starten den Fitness-Kurs mit einer kurzen Einführung in SUP-Fitness. Danach geht’s dann aufs Board und auf den Kanal.
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Alle SUP-und/oder Fitness-Neulinge sind natürlich auch herzlich willkommen, da es für jeden SUP-Erfahrungsgrad und für jedes Fitnesslevel entsprechende Variationen gibt. Wir variieren die Intensität je nach Gruppenstärke.
Wassersportverein, die Eversburg 60, 49090 Osnabrück
25,00 EUR inkl. 0,00 EUR (0,0%) MwSt.
Gutschein: 0,00 EUR inkl. 0,00 EUR (0,0%) MwSt.

öffentlich

27.07.2020 17:30 - 18:45

Es sind leider keine weiteren Teilnahmeplätze im Seminar verfügbar